Défi du yoga en 60 jours – J30 – Un variation du corbeau pour augmenter la concentration

5

Om très chers yogis, om, om,

J30 aujourd’hui ! Nous poursuivons ce défi de yoga en 60 jours avec une variation du corbeau. Mêmes bénéfices que cette dernière, je vous invite à vous reporter au billet le concernant en cliquant sur ce lien.

Om, om.

5

A propos Milaparvati

Journaliste, professeur de yoga et sophrologue