Yoga de la femme

Sur rendez-vous uniquement

Le Yoga de la Femme est une méthode (développée par Tatiana Elle) basée sur une combinaison très complète de pratiques « féminines » – le Yoga des hormones, le Yoga du visage, le Yin yoga,  les postures de yoga, des exercices pour le visage – saupoudré de mudras, de points d’accupression et de techniques de respiration et de la relaxation. Cette approche simple et accessible à tous les niveaux et pour tous les âges aidera les femmes à équilibrer leur système hormonal, à diminuer leur stress, à rebooster leur charme et à se reconnecter avec leur femme intérieure.

Le Yoga de la Femme s’adresse :

  • à toutes les femmes
  • à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, ….).
  • qui traversent la ménopause,
  • à celle ayant des problèmes d’infertilité,
  • qui recherchent un équilibre émotionnel
  • qui désirent développer leur féminité et leur sexualité
  • qui voudraient profiter d’un état de bien-être général
  • à celles qui sont hyperactives
  • à celles qui, à cause de leur travail intellectuel n’arrivent pas à décrocher

 

 

A lire sur le sujet :

Yoga de la femme

Tatiana ELLE

Parution le 23 mai

Editions First